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当妈后如何规划家庭财务

Public excerpt 写于 2015-04-21

  一个成功男人的背后无疑有一个伟大的女人。一个好女人的定义往往很全面,例如持家有道,育儿有道,御夫有道等等。做一个好女人有必要管理好家庭的财务收支,尤其是当家里添了孩子之后。   1.不断更新你的目标   作为一个母亲,你对你自己、家庭以及孩子都应该有一个预期目标,设定目标并记住它们,这是持家有道的开头。但是,在有些情况下,你可能需要不定期地改变这些目标。生活中发生的事情并不总是在我们的掌控之中的,你会发现有时候自己的计划在即将开始的时候会被取消,比如学校组织的旅游或者我们计划好的购物之行等等,所以千万不要害怕对既定目标进行更新。   2.接受预算误差   财政支出有时候是很难预测的,尤其是在孩子们身上。你可能最终在医院为孩子支付的医疗费用会超过我们所做的预算,这就是所谓的误差幅度。你要认识到你是不能够明确到底最后会花费多少金额的,大多数情况下你都需要接受实际情况和预算的不同,因为我们都是普通人,不可能有超凡的预见能力。   3.不要忽略小额资金   平时狠抓食品及其他地方的小额收益。如果你看到帐单中列出了任何不明的收费部分,不要害怕打电话给该公司。请记住,这是你辛...

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类别:保健 | 标签: 家·diy   | 无评论

让厌食宝宝胃口大开的招数

Public excerpt 写于 2015-04-21

  如今的孩子很少有吃不饱的情况,日益富足的生活也带给孩子日益丰富的菜品,可人有时就是这样的,选择越多,越容易出现挑挑拣拣,偏爱某一种的情况,这不,如今的孩子有几个不挑食不偏食?很显然,父母不能因为孩子不想吃饭就不让孩子吃饭,小编这里有一些妙招,可以让挑食厌食的孩子乖乖吃饭,爸爸妈妈们接好。   首先,要想让厌食的宝宝吃饭,那么就要对症下药,找到宝宝厌食的原因。   宝宝厌食的因素   A 宝宝已经太饱了   很多妈妈们在饭前饭后给宝宝吃很多零食或水果以及牛奶等,以至于到了正餐吃饭时,宝宝们的小肚子已经饱了,这个时候妈妈们就开始抱怨宝宝厌食挑食。其实,宝宝们的胃口都是由大人掌控的,妈妈们自己犯的错误就不要怨天尤人哦。   B 宝宝生病了   宝宝们的抵抗力比较弱,所以他们很容易出现发烧或感冒的症状。一旦宝宝出现不适感,就会波及胃口。所以当宝宝出现厌食的情况时,妈妈们不要急着责骂宝宝或是晕头转向,妈妈们记得要拿出体温计给宝宝量下体温,看看宝宝是否发烧了,还可以观察宝宝是否有呕吐或精神不振的现状。宝宝们如果厌食,多半是生病的迹象。   C 食物不合宝宝的胃口   ...

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类别:保健 | 标签: 饮食   | 无评论

你造吗?熊孩子的智力更出众

Public excerpt 写于 2015-04-21

  如果家里有个熊孩子,你一定操碎了心。爱玩好动的孩子,确实会给爸爸妈妈们带来一系列的麻烦。但是最近有科学家发现,熊孩子的智力往往更出众呢!   运动可以开发大脑   看一个孩子聪不聪明,基本上可以从他的动作可以判断.如果孩子动作迟缓,动手能力也普遍不及其他孩子,那么多半智力也是不如人的。可以说,动作发育是智力发育的表现之一。人在活动身体时,但大脑中的皮层都有相应的运动中枢,因此适当地运动是可以刺激大脑,进而使得大脑得以开发。   熊孩子创造力更强   国外研究学者发现,孩子在运动、嬉戏、玩耍中学会观察事物,认识世界,理解道理,并且能够很好地锻炼他们的语言能力和肢体开发能力,进而促进大脑发育。此外,其调查发现在2-5岁的孩子中,喜欢玩乐的孩子,也就是俗称的“熊孩子”要比一般孩子的大脑开发至少多30%。这是因为在游戏中,孩子要尽可能地开动大脑,包括心理协调,如何处理问题等等。因此,父母绝不要阻止孩子运动玩耍,而是应该为其创造条件来活动自我,以此来促进其智力发育。   孩子要多进行小游戏   当然,强迫孩子运动是会给孩子压力的。因此,父母在引导方面...

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类别:保健 | 标签: 智力开发   | 无评论

6法让宝贝记忆力惊人

Public excerpt 写于 2015-04-21

  父母们都希望宝宝健康成长,而且也希望宝宝的记忆力能够出众。不过,宝宝们的成长都需要一个过程,所以想让宝宝记忆力惊人,爸爸妈妈们不能指望一蹴而就,需要使用一些特别的方法来帮助宝贝提升记忆力。   六种方法提升宝贝记忆力,爸爸妈妈们赶快试一试吧。   1.形象法   宝宝们因为年纪小的关系,他们很难去理解一些事物,因此爸爸妈妈想让宝宝记忆力增强,那么就必须使得被记住的事物特别形象。比如爸爸妈妈要让宝宝记住大象,那么爸爸妈妈可以给宝宝看大象的实物图片或带宝宝到动物园去看大象,告诉宝宝大象的鼻子非常长。宝宝们对于形象的东西非常感兴趣,而且形象的东西有利于宝宝开发他们的记忆器官。   2.多重复习法   宝宝们的记忆力时限是非常短的,所以爸爸妈妈想让宝宝们记住某些知识,那么就必须在宝宝面前不断重复某物。而且重复知识时,一定要选定好的时机,要在宝宝注意力集中,而且精力充沛的时候重复,不然很容易被宝宝忽视掉。当然,爸爸妈妈也要注意重复的次数,重复的次数不易太多,否则容易让宝宝产生反感。   3.运用多种感官   如果想让宝宝记忆力出现惊人的变化,必须要运用宝宝的多种感官能力。...

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类别:保健 | 标签: 成长   | 无评论

有色零食只是表面好 宝贝健康饮食需“戒色

Public excerpt 写于 2015-04-21

  不知道妈咪们有没有发现,孩子们很喜欢一些带颜色的食物,主要是因为这些食物的颜色和形状好看,所以就很吸引孩子。其实,这些食物对孩子的健康没有什么好处,反而不利于成长。这些花花绿绿的食物多半富含添加剂,有些不良商家甚至在其中添加其他有毒的防腐剂成分,年幼的宝宝食用健康堪忧。   1.五颜六色的小颗粒糖   我们经常见到一些小商店里出售五颜六色的小颗粒糖果,叫怪味糖,孩子们特别喜欢。这些糖果不同于超市里出售的正规包装的糖果,而是装在一些可爱的小玩具里,孩子看到之后就很兴奋,吵着要买,家长拗不过孩子最后只能给孩子买。   这一类糖果可以说全是含有添加剂的垃圾食品,吃了会导致孩子厌食,挑食,食欲下降,精神不好,抵抗力下降,出现咳嗽,喉咙痛等症状,严重影响到孩子的健康。因此,如果孩子向父母提出要吃这些东西,父母们要坚决拒绝孩子的要求。   2.有色的果冻类食物   超市里经常有各种颜色的果冻类食物,像这样子的食品,孩子们很喜欢,家长觉得应该吃了也没问题,可能也会经常给孩子买来吃。但其实有颜色的果冻也是用果胶制成的,吃多了对孩子身体健康不利,反而会因为摄入过多的添加剂对健康成长造...

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类别:保健 | 标签: 饮食   | 无评论

产后减肥你挑对食物了吗?

Public excerpt 写于 2015-04-21

  女性怀孕后,由于伙食普遍改善,摄入了大量的营养食材,加上身体不便运动量减少,所以一不小心可能就吃成了胖子。而孕期积累起来的多余脂肪则成了产后的负担,产后如何更科学健康地减肥呢?妈妈们要选对食物哦!   有利于减肥的食物   1.蜂蜜:蜂蜜不仅可以减肥,还可以起到滋润皮肤,增加皮肤弹性,减少皱纹的功效。但是产后也不可过多食用蜂蜜,最佳的情况是一天两杯蜂蜜水,润肠通便。   2.海带:适当食用海带可以促进妈妈们肠道蠕动,防止食物积压,有利于消化系统的畅通,从而达到减肥的功效。   3.大豆:大豆中脂肪含量非常的低,产妇适当食用天然大豆,可以达到抗皱、减肥等效果。   4.蔬菜:无论孕前还是产后都应该多食蔬菜。蔬菜无脂肪,而且富含维生素、胡萝卜素等,所以产后要想减肥,应该多食用蔬菜。蔬菜虽然可以生吃但建议产后妈妈还是尽量吃熟食,日常可以食用的蔬菜有:菠菜、韭菜、大白菜、芹菜、西兰花、萝卜、南瓜等。   5.水果:水果不但味美而且营养丰富,水果多汁,能够促进消化,使得产妇达到减肥的目的。当然,食用水果也有一定的讲究。孕妇不要空腹吃水果,也不能饭后立即吃水果。吃水果前,一定...

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剖腹产后怎么用收腹带好

Public excerpt 写于 2015-04-21

  对于剖腹产的妈咪们来说,剖腹的伤口是一道划在心灵之上的伤疤,生产过程中的痛苦虽然在麻药的帮助之下减少,但生产之后的伤口痛苦却一点也不少。产后妈妈们还要通过收腹带的帮助才能促进子宫尽快恢复,看着腹部的伤疤,妈妈们心里多少是有些担心和不安的。   1.剖腹产后多久可以用收腹带   因为剖腹生产的妈咪们腹部都会有一个伤口,所以不能马上使用收腹带,以免引起伤口的感染。正常情况之下,都需要等到伤口愈合之后才能使用。生产结束之后,医生会视女性产后恢复情况建议女性使用收腹带,它有助于伤口的愈合和子宫的收缩。正确的使用方式妈妈们可以先向医生咨询,再在家人的帮助之下使用,每次使用的时间也需要严格按医生的时间要求,每次使用时间不用过久,睡前一定要取下来,时间过长反而会对子宫和伤口造成不利影响。   2.产后不宜过早使用收腹带   有些女性因为担心自己的小腹凸起,身材难看,在伤口没有愈合的情况之下早早地使用收腹带,结果反而得不偿失。过早使用收腹带会使女性腹壁承压,从而导致子宫下垂,后屈,阴道前后壁膨出等不良后果。而且收腹带的束缚也容易造成女性生殖器官异位,盆腔血流变缓,抵抗力下降,诱发盆腔...

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类别:保健 | 标签: 产后   | 无评论

受孕前不能犯的错误 不放纵才能优生

Public excerpt 写于 2015-04-21

  想要怀孕,就要提前做好准备,因为有很多事是不可为的,这就是为什么一些意外怀孕的宝宝容易先天不健康的原因。受孕前男女双方的行为直接影响到受孕的几率以及受精卵的质量。备孕既是对孩子负责,也是对自己负责。备孕时哪些错误不能犯呢?   Top1:酗酒   怀孕前喝了酒,孩子能要吗?”随便在网上一搜,这个问题出现的频率就高得惊人。很显然,喝酒是孕前大忌,是不被允许,也是不能被允许的,酒精会对卵子或精子产生不良的影响,如果只是偶尔的少量饮酒,可能不会对孩子造成严重的伤害,但如果是长期的、大量的饮酒,尤其是在受孕当月喝了很多酒,那么这给孩子造成的伤害将是不可估量的。酒精综合症是最常见的,患儿可能会面临着体重不足、发育迟缓,甚至智力低下等风险。严重情况下,畸形也是可能发生的。   Top2:随意吃药   在知道怀孕之前感冒了,大多数女性还是会服用感冒药的。但不同的药物对孩子造成的伤害是不同的,西药的伤害往往比中药的伤害更大。女性随意服药很容易引起胎儿畸形,特别是在怀孕最初3个月,此时是胎儿神经管发育的重要时期,这就意味着,如果药物对胎儿造成了影响,胎儿就会发育不好,孕妇会...

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类别:保健 | 标签: 预防/安全   | 无评论

严冬出生有优势 爬行技能早学会

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  你家宝贝开始学习爬行了吗?通常,宝宝在6—9个月时开始第一次爬行,或早或晚。而日前,以色列的一项研究发现,相同月龄的孩子,在冬天出生的孩子爬行的时间要明显早于夏天出生的孩子,他们平均在五周大时就开始爬行了。   冬天出生宝宝锻炼机会多   出生季节影响宝宝们的爬行时间早晚,这是因为冬天出生的孩子可以获得较多的练习机会。与夏天出生宝宝相比,出生在冬天的宝贝们拥有较长的活动时间,他们的小肚子贴着床、地板运动的时间更长,得到了足够的锻炼,爬行时间自然随之提前。   季节差异值成关键要素   对此,研究人员做了一次专项调查。结果发现,孩子爬行时间的提前受季节气候差异的影响,在季节气候差异较大的前提下区别才会明显,需要说明的是冬夏季时家里的环境也必须差别明显。这一点十分重要,二者缺一不可,否则结论将不成立。由此看来,季节差异值结论成立与否的关键条件。   季节对宝宝的其他影响   此外,季节对宝贝的影响还有很多,比如穿衣的多少、肚子贴地的时间,以及自己活动的时间。所以,家长日常应注意根据季节气候的变化,把握好小宝贝们学习爬行的时机,当然在冬季别忘了给孩子们更多练...

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孩子乳糖不耐 断奶千万别喝鲜奶

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  孩子断奶期内有些妈咪们考虑到宝贝们的营养需求,会给孩子订鲜奶,希望这样孩子可以补充一些营养,而且也能帮助孩子断奶。但问题是,有些孩子喝了鲜奶一点问题也没有,有些孩子喝了鲜奶就上吐下泻的,搞得健康状况很差,这是什么原因?   1.并不是每个孩子都适合喝鲜奶   断奶期内孩子需要补充一定的营养物质,孩子可能会出现不适不肯吃饭,于是有些妈咪们会考虑经孩子订一些鲜奶来补充营养,有些孩子喝了长得很好,有些孩子喝了反而喝出病来了。其实这正说明了一个道理,那就是并非每一个孩子都适合喝鲜奶。妈咪们在试过一两次之后就要及时发现,而不是一直错下去,不能喝鲜奶的孩子就要及时断了鲜奶,而改喝奶粉或是其他辅食,一直喝下去的话孩子非得喝到医院里去不可。   2.有的孩子为什么不宜喝鲜奶   有一群孩子他们天生就乳糖不耐,而人类或是动物的母乳之中就含有乳糖,孩子摄入之后因无法消化吸收就会导致肠胃不适,从而引起腹痛腹泻。孩子无法从母乳之中摄取相应的营养成分,也就对健康成长造成了不良影响,有的孩子甚至会营养不良。因此,妈咪们如果知道自己的孩子不宜喝母乳就不要再给孩子选择鲜奶了,最好是选择配方奶粉,因为...

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