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口香糖误吞有害吗?孩子最好少吞

Public excerpt 写于 2015-04-21

  现代人都喜欢咀嚼口香糖,清新口气的同时还有助于咀嚼肌的运动,当然无聊时也能消闲。因此,不少大人有嚼口香糖的习惯,而孩子也跟着偶尔得到一两颗解馋。但孩子和大人不一样,他们嚼着嚼着可能一不小心就给吞到肚子里去了,孩子吞了口香糖会不会有害健康呢?   1.口香糖咽下去有毒吗?   小孩子在咀嚼口香糖时会习惯性地往下咽,嚼着嚼着就可能直接咽下去了。父母会很担心,因为谣传口香糖吃下去后会粘在肠子上,对孩子的健康不利。事实真的是这样子的吗?   儿科医生指出,口香糖是由天然胶基做成的,虽然没有毒,也不会粘到孩子的肠子上,但对孩子的健康的确没有什么益处,最好还是不要吞到肚子里去,父母要提醒孩子咀嚼之后养成往外吐的好习惯。   2.口香糖的组成成分   日常我们吃的口香糖,其主要组成成分是糖粉和糖浆,以及天然的胶基。糖粉和糖浆都是能溶解于水的成分,在口腔之中咀嚼会随着唾液而分解融化掉,这也是为什么口香糖会越嚼越淡没有味道的原因。人们在咀嚼时基本上咀嚼的都是胶基,是不能被唾液分解融化掉的成分。   3.孩子误吞口香糖有危险吗?   口香糖的主要成分是胶基,胶基虽然不好消化,还会导...

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宝贝营养雷区碰不得 常见错招妈妈使了么

Public excerpt 写于 2015-04-21

  父母都希望孩子长得健健康康,活泼可爱,这样子父母也就满足了。因此,孩子平时的饮食自然成了父母们关注的重点,妈妈们总想给孩子做点营养又好好吃的食物,期盼孩子能长得高高大大,正是因为这样,家长们一不小心就踩到了饮食雷区。   1.摄入过多的胡萝卜素   一听说宝贝吃胡萝卜素健康又有营养,还能提升抵抗力和免疫力,妈咪们就眼红了,天天给孩子吃胡萝卜。适当地摄入胡萝卜对宝贝的健康是有帮助,但过多的胡萝卜素却会导致孩子胡萝卜素中毒,对健康极为不利。严重时孩子就会患上“桔黄症”,出现手脚皮肤变黄,食欲不振,精神不好,烦躁不安,睡眠质量下降等情况,还伴有夜惊,说梦话等不健康症状,影响到宝贝们的健康成长。所以妈咪们切忌好心办坏事,一下子给孩子吃太多胡萝卜素。   2.萝卜和胡萝卜混合吃   有些妈咪们觉得白萝卜营养丰富,胡萝卜味道鲜美,两种萝卜混在一起给宝贝吃营养价值更高,于是混合做成泥给宝贝食用。但事实上,胡萝卜和白萝卜都是萝卜,两者的营养成分却存在差异,胡萝卜的一种酵素成分会破坏白萝卜中的维生素C,从而导致萝卜的营养价值降低,也就是说两种萝卜混在一起营养反而...

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蜂蜜虽好 便秘宝宝越喝越糟糕

Public excerpt 写于 2015-04-21

  冬季天气寒冷干燥,饮食多温补,而室内空调、取暖器也开得足足的,一个不小心就容易引起“上火”现象。不仅仅是成人,就连年幼的宝宝也用会被“上火”困扰。其实“上火”是中医理论的说法,也称为“热气”。人体阴阳失衡,内火旺盛,就会显现“上火”症状,例如眼睛红肿、口角糜烂、咽喉肿痛、便秘等等,尤其是便秘,别提多难受了。   既然上了火,解决方法自己就是“祛火”,可是成人可以通过饮食、服药等方式治疗“上火”,舒缓便秘症状。可对于小婴儿来说有些方法就不适用,比如喝蜂蜜水治疗便秘。   1.蜂蜜缓解便秘效果好   蜂蜜是一种营养保健食品,其中的酵素种类是所有食物种类最丰富的,这些酵素可以帮助人体消化吸收,促进新陈代谢,也可以促进胃酸分泌,增强肠蠕动。所以喝蜂蜜水确实有缩短排便时间,缓解便秘的功效。   2.婴幼儿最好别吃蜂蜜   蜂蜜既然这么好,那么宝宝便秘时能喝蜂蜜吗?儿科专家表示:不合适!   ?蜂蜜有激素  ...

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最容易让孩子上火的四类食物

Public excerpt 写于 2015-04-21

  孩子吃了上火的食物,容易诱发口腔溃疡,咳嗽,咽喉炎等疾病。日常生活中家长要尽量避免少让年幼的孩子接触容易上火的食物,否则孩子吃了不利于健康。爸爸妈妈们知道吗?哪些食物孩子吃了容易上火呢?   1.辛辣食物   年幼的孩子口腔黏膜还没有发育好,他们摄入过多的辛辣食物会导致口腔溃疡,口腔黏膜发炎,上火,咳嗽等不良后果。因此,家长就算是自己爱吃辣椒等食物,也不要随便往孩子嘴里喂,孩子的饮食宜清淡营养。尤其是夏季,天气炎热,孩子更容易上火,不要给孩子吃太多辣椒和其他辛辣食物。很多时候孩子上火了,家长还找不到原因,其实就是跟着大人吃辣的原故。   2.油炸食物   很多家长都有这样子的切身感受,那就是孩子明明好好的,就是去吃了一次麦当劳,孩子回来就生病了,咳嗽,喉咙痛,发烧。什么原因?因为麦当劳是用油炸出来的,并且冒着热气孩子就吃进了肚子里。喉咙能受得了吗?油炸食物最容易导致孩子上火,不管是哪一类油炸食物,建议家长都不宜经常给孩子吃,就算要吃要也等凉了之后吃一点点,不然孩子很容易就会出现上火症状。   3.垃圾食品   垃圾食品的得名自然是有原因的,不然就不会有这样子的叫法...

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豆浆当奶喝使不得!孩子怎么喝豆浆好

Public excerpt 写于 2015-04-21

  豆浆味道鲜美,营养丰富,是不可多得的大豆副产品,而且现代制止豆浆也变得很容易,所以不少妈妈都亲力亲为,每天早晨给宝贝打一杯豆浆来喝。不过,有的妈妈由于缺乏相关营养常识,常常会好心办坏事,例如错把豆浆当早餐主食,替代牛奶和粥类,此外还可能天天都给孩子喝豆浆。   1.豆浆不能做主食   有些妈咪看到自己家的宝贝过胖,以为这是喝牛奶营养过剩的缘故,以为改喝豆浆宝贝或许就不会这么胖了。但事实上,儿童牛奶是相关儿童营养专家针对成长中的幼儿专门制定的配方,内含有孩子们成长所需的多种营养成分,而豆浆只含有某些营养,营养并不全面。改喝豆浆长期看来对孩子的健康成长并没有好处,所以妈妈们要注意了,孩子长得胖,也不能用豆浆做主食,最好是搭配着吃,喝一些豆浆,减少孩子牛奶的摄入。如果光喝豆浆不喝牛奶宝贝也是可能营养不良的哦!   2.豆浆适合乳糖过敏宝宝   有些宝宝对母乳和奶粉有过敏症,在医学上称之为乳糖过敏。在这样子的情况之下,妈咪们可以适当地给宝贝喝豆浆,豆浆之中有寡糖,能被人体百分之百地吸收,正常情况之下母乳和牛奶之中含的都是乳糖,也就是为什么孩子有乳糖不耐症状的原因。但是家长们需...

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该添辅食了 宝贝不爱吃米糊可咋办

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  宝贝满4个月时就要开始添加一些辅食了,有的宝贝嘴巴不刁,什么辅食都可以接触,但有些宝贝却没那么好说话,他们死也不肯吃没味道的米糊,这可急坏了妈妈。宝贝为啥不肯吃米糊呢?可能是以下这些原因。   1.母乳味道更鲜美   宝贝们在习惯了母乳的味道之后,很难在短时间内接受其他食物的味道,偶尔吃一餐也许还没问题,天天吃他们就不想吃了,因为其他食物的味道真的没有母乳的味道好。如果妈咪们因为某些原因而奶水不足再考虑三餐喂食米糊,不然最好是一天只搭配一两餐喂食,不要顿顿都喂,这样孩子更容易接受,给一段过渡的时间宝宝会慢慢接受的。   2.孩子口腔有问题   因为孩子不会开口说话,自己有些什么不适他们也就说不出来,正是因为这样子,孩子可能口腔里有溃疡之类,父母又没有及时发现,还给他们喂食米糊的话,他们就更不想吃了。母乳的好处就在于,能起到免疫力提升和抵抗力提升的作用,喝母乳的孩子是很少有口腔疾病发生的。所以,当孩子不肯吃米糊的时候,家长们要检查一下孩子的口腔,看看是不是上火了,是不是口腔有溃疡,小家伙们不会开口说话,其实很可怜的,痛也说不出来,只能通过不吃来表示抗议。   3.孩子...

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宝贝周岁前能吃樱桃吗?

Public excerpt 写于 2015-04-21

  未满1周岁的宝宝因为肠胃功能还没有发育好,很多食物都不宜摄入。如果妈妈照顾不周,很容易就会导致宝贝肠胃不适。那么,宝贝们周岁之前能吃樱桃吗?樱桃这种水果相对于苹果香蕉营养价值更高,当然价格也更高一些,所以不少妈妈都认为它对宝宝很有利,但过于年幼的婴儿却不应该摄入过多的樱桃。   1岁宝贝能吃樱桃吗   樱桃含有丰富的铁元素,有补血的功效,女性适当摄入樱桃有美容养颜,补血生血的好处。但年幼的宝宝却不宜摄入过多的樱桃,尤其是1周岁以下的孩子,因为此时宝宝的器官还没有发育完成,摄入过多的铁元素会导致孩子的脏器承受很大的压力,对健康成长不利。1岁以下的宝宝可以偶尔吃一丁点,喝一点汁或果肉都没问题,但不宜经常吃。妈妈需要等到孩子长大一点之后再正常给宝宝食用。   樱桃吃多易上火   樱桃属于热性水果,宝贝们摄入樱桃很容易导致上火咳嗽,便秘等不良症状。正常情况下,健康的宝宝吃樱桃,也只能是浅尝辄止,不能贪嘴。有些宝宝觉得樱桃美味,会一直吃,妈妈自然也会一直喂,结果一不小心就吃多了,诱发上火之症。值得注意的是,没有满周岁的宝宝,妈咪们在给宝贝喂食樱桃时,最好是打成汁或是糊给孩子饮用...

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产褥期妈咪饮食4要素

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  对于产褥期的女性来说,一是自己的身体需要恢复,二是孩子要吃母乳,因此营养的摄入也就必不可少,食物也就要多样化,这才有助于孩子的健康成长和自己的身体康复。妈咪们知道产褥期饮食有几大要素吗?   要素一、饮食多样化   其实,产褥期内并非只能单一地吃某几种食物,妈妈们可以多接触不同种类的营养食物,比如日常饮食之外的五谷杂粮,对产后的恢复就非常有益。尤其是对产后便秘现象严重的妈妈来说,多吃五谷杂粮有助于改善消化系统,帮助排便,从而使子宫得到更好的休息,同时也有助于产后乳汁的分泌。产褥期内女性饮食一定要多样化,荤素搭配,蔬菜水果不能少,五谷杂粮也要适量进食。   要素二、保障蛋白质的摄入   女性在怀孕生产过程中会消耗大量的能量,可以说是生命的重生,这也就意味着女性需要补充大量的蛋白质才能慢慢康复。此时,鱼类,肉类,蛋类,奶类,豆类等优质蛋白食物也就成了产褥期内女性必须要多摄入的食物,优质的蛋白质对孩子的健康成长有帮助,可保障母乳的质量,同时对女性的产后恢复有帮助。产后女性不能以减肥为借口,这也不吃,那也不吃,否则对产后恢复不利,乳汁的营养减少也会影响到新生宝宝的生长发育。 ...

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准妈小心!4类食物吃傻胎宝宝

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  松花皮蛋香爽滑口,加上辣椒酱那个美味啊!对于喜欢吃辣的准妈咪们来说,总有一些食物会诱引得她们口水直流,但并非每种食物都适宜准妈咪们吃,有些食物孕妈稍不小心就可能导致腹中胎儿的健康受损。因此,准妈咪们要警惕以下不利于胎儿发育的4类食物。   1.松花皮蛋   说到松花皮蛋,准妈咪们如果有关注相关电视新闻或是网络新闻就不难发现,它含有对人体健康极为不利的金属元素铅,严重时可导致人体铅中毒。铅中毒会导致儿童多动,贫血,智力衰退等严重后果。准妈咪们清楚这一点之后就不要再吃松花皮蛋了,最好改吃鸡蛋、鸭蛋比较健康,而且也能摄入优质蛋白。   2.口香糖   不知道是广告的力量,还是其他原因,现代人嚼口香糖已经成为一种时尚或是一种习惯,每天饭后嚼一嚼,觉得口气清爽舒服。但口香糖可不是什么好食物,口香糖是用什么做成的准妈妈们知道吗?它是由天然橡胶制成的,其中一种叫白片胶的添加物含有一定的硫化促进剂,对人体健康有害。准妈咪们吃了更是对胎儿的健康发育有损。因此,怀孕之后最好是少吃或不吃为妙。   3.臭豆腐   长沙的臭豆腐,在外人眼中那东西臭得要命,闻一闻都难受,但在喜欢的人眼中,...

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新妈咪奶水不足如何改善?

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  妈咪们总是希望自己的孩子有喝不完的母乳,但事情却偏偏不如人愿,有些妈咪因为工作压力,身体健康状况,生产过程体能透支等原因导致没有什么奶水,孩子吃不饱饿得大哭。遇上这种情况有没有什么改善的办法呢?   1.掌握正确的催乳方式   要想自己的宝贝有足够的奶水喝,妈咪们就要掌握正确的催乳方式。要做到三早,也就是:“早接触,早吮吸,早开奶”,虽然这些妇产科的专业医生都会告诉产妇,但还是有些妈妈没有按要求来做。   初乳一定要在婴儿的多次吮吸之后才能开奶,也就是说刚开始宝宝不用力吮吸是吃不到奶的,所以只有早开奶才能帮助乳汁更好地分泌。其实说到底,多吮吸就是促进母乳分泌最佳的办法,也是最有效果的催乳方式。   2.按摩加热敷的方式   女性如果在产后母乳分泌不足,可以采用按摩加热敷的方式来进行催乳,最好是请专业的推拿师,进行乳房推拿,加速乳房循环,促进乳汁的分泌。推拿的方式有多种,可以直接推拿乳房,也可以进行背部推拿,专业的医生知道具体的手法,再配以婴儿吮吸,乳汁分泌的情况应该可以得到一定的改善。   3.多进食汤水类食物   在民间有很多促进乳汁分...

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