积极正能量 让孩子拥有小菜一碟
拥有积极态度的人往往活得更健康更长久,想必这是每个人都知道的事。有些孩子似乎只能看到生活中的乌云,却看不到阳光,其实这就是性格中的悲观面。虽然生活不可能一帆风顺,但作为父母,我们要帮助孩子学会以平和、积极的态度对待生活中的一切不如意。
如何培养孩子积极的心态,或许爸爸妈妈该从传递正能量开始。
1.父母做好榜样
专家们一致认为,孩子的许多性格特征是与生俱来的,但有些也是环境影响的结果。如果你的孩子看待事情更倾向于悲观,而不是乐观,那么你应该先检查一下自己对待生活的态度。
你是否总关注负面信息,而不是正面力量?你是否经常把一天所有不好的事情都述说给家人听,而不是说好的事情?
你可能不知道你正在做的事情对孩子有什么影响,但是从现在开始,你不得不注意自己的态度与言行,看看是否孩子在学习你的这种人生态度。毕竟,父母和看护人对孩子如何看待世界的影响最大,也最为直接。
2.负面的生活经历
适时地回头看看孩子有哪些生活经历,体验过哪些事,这可能也是一个影孩子世界观形成的因素。不好的经历往往会把人变成一个负面的思想家,例如遭遇家庭事故,离婚,贫穷,或亲友死亡等等,这些负面事件都可能增加孩子的悲观心态。虽然你无法控制孩子某些方面的生活,但你至少可以让孩子不放弃积极的生活态度。
3.避免使用负面标签
家长要避免使用负面标签,如果一个孩子拥有阳光明媚的性格,而另一个孩子却是悲观的,不要当着孩子的面指出这一点。往往父母告诉孩子是何种人,孩子就会成为那样的人。比如,如果你对孩子说:“你是我们家里最悲观的人”,那么,最终孩子会扮演这一角色。如果你尝试把眼光放在积极的一面,孩子也会觉得自己原来可以更乐观地生活。
4.正确对待挫折
教孩子勇敢地面对挫折,生活中我们都会经历失望,我们不可能总能实现自己设定的目标,遇到挫折是再正常不过的一件事了。告诉孩子,挫折可以帮助我们学习经验,下一次稍微努力一下也许就会成功。
5.让孩子有成就感
成就感可以帮助孩子建立一种积极的态度,给孩子机会去尝试新的活动并称赞他们的成功。先从小事开始,比如让他帮忙折叠毛巾或收衣服,给他良好的、积极的回应。随着孩子年龄的增长,当他们在学校取得好成绩时,让他们知道你是多么为他们自豪,实至名归的赞誉会帮助孩子建立更为乐观的心态。